戒菸延壽保健康

文/ 健康管理中心 林玟玓 主任   菸草的流行是世界有史以來面臨的最大公共衛生威脅之一,菸品對個人及族群健康、乃至人類社會經濟的戕害誠可謂「罄竹難書」; 根據聯合國世界衛生組織在2021年7月發表的白皮書,全球每年有超過700萬人死於直接使用菸品,120萬人死於非吸菸者接觸二手菸或三手Read More…

吸菸戒不掉嗎?我懂—談行為改變的歷程

文 / 緩和醫學科 陳宜慶 主任   吸菸有許多壞處,除了造成肺部功能下降,也增加罹患癌症、心血管疾病、骨質疏鬆、消化性潰瘍、性功能障礙等疾病的機會。二手菸會危害到周圍的家人朋友,菸蒂造成環境髒亂有礙觀瞻,菸品的價格更是逐年升高。既然吸菸有數也數不清的壞處,那為何戒菸這麼Read More…