科學坐月子全面調養好體質
文/中西整合醫療科 陳婉鈺醫師 在台灣有著「坐月子」的重要習俗，生產過程會消耗許多的精神和體力，產後往往多虛多瘀，非常需要好好休息，讓身體能夠迅速回復到孕前狀態。飲食與生活上要特別注意，若能配合適當的藥膳食療、穴位按摩放鬆，更有助於體力恢復與體質調理！ 可能會Read More…
作者: CSH
114年 03月刊 目錄
孕產期飲食 認識產後尿失禁 科學坐月子全面調養好體質 HPV與子宮頸癌 早產兒的餵食挑戰 Read More…
早產兒的餵食挑戰
文/營養科 蕭鈺瑾營養師 早產兒指懷孕未滿37週出生的嬰兒。根據懷孕週數的不同，可將早產兒進一步分為極早期早產（小於28週）、早期早產（28至32週）、中期早產兒（32至34週）與晚期早產兒（ 34至36週）。由於出生時胎齡不足，早產兒神經系統、呼吸系統和消化系統等尚未完全成熟，這使得Read More…