中山醫訊

文/營養科 林君玲營養師 免疫力，從餐桌開始 　　天氣變化大、工作壓力高，加上病毒隨時伺機而動，讓人常覺得「免疫力不夠好」。其實，吃得對、營養夠，才是維持免疫力最重要的關鍵。當飲食營養不足或太過偏食時，免疫細胞的運作和身體的修復力都會變差，不但容易感冒，傷口癒合也會�Read More…

文／社會服務室 陳品雯社工師 　　當全球經濟處於變動，從通貨膨脹到產業結構與勞動市場的轉變，加諸地緣政治與氣候災害等多重因素，使得許多家庭面臨收入不穩與生活成本增加的挑戰。在這樣的環境中，一場疾病、一次意外，就足以擊潰原本僅能勉強維持生活收支的家庭。對這些家庭而言Read More…