孕產期飲食
文/婦產部 林瑜萱研究醫師、應宗和副院長/醫師 美國飲食協會（Academy of Nutrition and Dietetics）建議懷孕期間應採取健康的生活方式，包括適當增加體重、保持均衡飲食、規律運動，以及及時補充必要的維生素和礦物質。本篇文章來跟大家分享孕期的飲食建議。 懷孕期間的飲食建議與熱量攝取 Read More…
分類: 醫師文章
雷射反黑不煩惱，把握原則快快好！
文/皮膚科 鄭人榕 醫師 雷射治療在皮膚科醫學美容相當常見，不管是除斑、除凹疤，還是回春，都扮演重要角色。然而，許多患者可能會遇到“雷射反黑”（Post-Inflammatory Hyperpigmentation, PIH）的困擾。不過別擔心！只要了解它的成因、正確治療方式和預防重點，大部分的反黑都是暫時性的，隨Read More…
2025你準備好變美了嗎？
文/醫學美容中心 蕭玉屏主任 皮膚的健康與美麗息息相關，因為皮膚是人體最大的免疫器官，一個人的睡眠是否充足、飲食是否均衡、心情好壞、壓力大小等細微變化，皆會反映在皮膚狀態上。許多內科疾病，例如腎臟疾病、肝病、內分泌失調、甲狀腺功能異常、糖尿病，以及免疫疾病如紅Read More…