大熱天的中醫保命指南
文/ 中西整合醫療科 莊宜庭總醫師 炎炎夏日，是不是常覺得明明沒做什麼，身體就累得不像話？口渴、肚子餓卻又吃不下，對著食物發呆，提不起勁？ 這不是因為我們太懶，而是天氣在作怪。台灣屬於海島氣候，夏天又熱又濕又悶，對人體是雙重夾擊。中醫說「暑熱傷氣」、「濕邪困Read More…
戰勝「糖胖症」控糖與減重，缺一不可
文/ 家庭暨社區醫學部 賴冠瑋、呂坤璘、程薰輗、辛易霖 什麼是「糖胖症」(Diabesity)？ 糖胖症並非單一疾病，而是肥胖（Obesity) 與 第二型糖尿病 (Diabetes) 同時存在的惡性循環狀態。 為什麼會發生？ 肥胖（特別是胖在肚子的內臟脂肪）會導致「胰島素阻抗」，讓身體對胰島素的反應Read More…
告別「肝包油」醫師教你全面擊退代謝性脂肪肝
文/ 肝膽腸胃科 翁立翰主治醫師 翁立翰主治醫師 在門診中，常常聽到患者看著超音波報告驚呼：「醫師，我有脂肪肝！這是不是代表我的肝臟被油包起來了？會變成肝癌嗎？」 隨著現代人飲食精緻化與生活型態改變，脂肪肝已經成為全球最常見的肝臟疾病。這不僅僅是肝臟的Read More…