中藥安全與醫病同心:掌握中藥「停看聽選用」與診間溝通關鍵

文/ 中西整合醫療科 許睿杰主治醫師   在台灣,中醫藥已是國人日常保健與醫療的一部分。無論是感冒咳嗽、慢性病調理,或是大病初癒後調養身體與恢復體力,有八成民眾曾經接受中醫診療,中醫師依據每個患者不同體質給予個體化針灸、傷科治療或中藥處方,因人制宜的診療特色也是深獲國Read More…

培養平靜與健康,從呼吸開始

文/中西整合醫療科 史諾亞住院醫師   每個人都有一個強大的工具,它不需要任何設備、特殊地點或費用。這個工具從出生到最後一刻都維持著你的生命:這就是你的呼吸。呼吸是我們每天都在做的事情,但它與我們的健康結合得比大多數人意識到的更為緊密。當呼吸得到調節並受到你的關注Read More…

中醫日常養身及養心之道

文/ 中西整合醫療科 黃靖容醫師 黃靖容醫師   生理與心理是互相影響的,遇到焦慮、憂鬱、失眠的患者求診時,在中醫門診會透過藥物或針灸來調整生理,以及給予日常生活的衛教。以下將幾個在生活中可以關注的養身及養心之道分享給各位! 1.飲食   中醫的「脾胃」泛指人體消化系統Read More…