中醫日常養身及養心之道

文/ 中西整合醫療科 黃靖容醫師 黃靖容醫師   生理與心理是互相影響的,遇到焦慮、憂鬱、失眠的患者求診時,在中醫門診會透過藥物或針灸來調整生理,以及給予日常生活的衛教。以下將幾個在生活中可以關注的養身及養心之道分享給各位! 1.飲食   中醫的「脾胃」泛指人體消化系統Read More…

大熱天的中醫保命指南

文/ 中西整合醫療科 莊宜庭總醫師   炎炎夏日,是不是常覺得明明沒做什麼,身體就累得不像話?口渴、肚子餓卻又吃不下,對著食物發呆,提不起勁?   這不是因為我們太懶,而是天氣在作怪。台灣屬於海島氣候,夏天又熱又濕又悶,對人體是雙重夾擊。中醫說「暑熱傷氣」、「濕邪困Read More…

過敏控制好,轉骨沒煩惱

文/ 中西整合醫療科 陳育嫻醫師 中西整合醫療科 陳育嫻醫師專長˙兒科:轉骨、性早熟、情緒障礙(過動、易怒、憂鬱)、厭食、過敏性鼻炎˙內科:胃食道逆流、高血壓、糖尿病、高血脂、癌症調理˙皮膚科:青春痘、異位性皮膚炎、慢性濕疹、乾癬 「醫師,孩子這個年紀是不是該喝轉骨湯了?Read More…