熱上加熱-婦女更年期保健與藥物治療
文/藥劑科 洪羽宣 藥師 一、更年期是什麼? 相信許多婦女朋友對於更年期這個名詞一定不陌生。但是更年期到底是甚麼呢?只要停經就表示更年期了嗎?那麼月經沒來多久算停經呢?其實更年期與停經不完全一樣。更年期是婦女由有生育能力過渡到不能生育的階段，包含停經前 後的時期。而停Read More…
淺談職業怠倦的成因及影響
文/職業安全衛生室 陳詠心 主任 甚麼是倦怠(burnout) 倦怠於1974年由臨床心理學家
Herbert Freudenberger 首次描述。倦怠是一種身體的、情緒的及心理的耗竭狀態，它是由於長期參與對情緒有要求的工作環境所導致。倦怠的狀態可以透過問卷來加以衡量，例如在1981年由Christina Maslach發表的馬氏倦怠問Read More…
搶救腸胃自己來─消化不良、脹氣、胃食道逆流怎麼辦？
文/中西整合醫療科 陳婉鈺醫師 「陳醫師，我中午和男朋友吃完慶祝大餐，那個炒飯好像太油了，現在肚子好脹好痛，還有點胸悶呼吸不順，我該怎麼辦？」 「來吧，我幫你按按穴道，再搭配針灸，很快就會緩解噢！」這樣的主訴在中醫門診十分常見，現代人吃飯速度快，三餐不定時，Read More…