推拿按摩紓解小孩情緒
中西整合醫療科 黃義鈞醫師 現代忙碌的生活，許多人超時工作，終於放假後，時常會選擇指壓按摩或是接受SPA，釋放身心的壓力。不過不只成人需要放鬆，小孩也需要放鬆。父母亦可以多加利用推拿按摩，作為親子互動的一環。 中國小兒推拿的歷史悠久，最早的史料為漢代馬王堆出土的Read More…
分類: 中醫師文章
中醫傳統體質與養生建議
中西醫整和醫療科彭昱憲醫師 中醫天人合一觀 傳統中醫注重「天人合一，萬物一體」，認為人與大自然相應，因居住氣候環境的差異與飲食習慣、生活的經驗，並且融合了先天基因遺傳訊息，而形成了不同的體質。基本上每個人因遺傳、環境、年齡、飲食、疾病、生活習慣等因素隨著時間皆Read More…
中醫減重
文/中西整合醫療科 王婷乙 醫師 減重一直是受大家關注的，不僅為了好看的身材，預防疾病更是主要的目的，但問題是要怎麼長久保持在標準的體態呢？有些人因有良好的運動習慣，所以就算大吃也能維持體態；有些人雖然運動量少，但因有好的飲食習慣，所以也能保持身材。飲食和運動的重Read More…