台中11歲林姓男童是學校短跑健將，但去年3月起進行暖身運動時就發現右腳膝蓋會疼痛，到住家附近診所檢查並治療，發現男童有長短腳的情況，右腳比左腳長2.5公分，醫師建議左腳訂製一個鞋墊舒緩長短腳造成走路與運動的不舒服，沒想到右膝疼痛越來越嚴重，去年7月轉診到中山附醫就醫，才發現男童是因為長期站姿不良導致「功能性長短腳」，經過矯正站姿與加強右腳的肌力，一個月後男童不再有長短腳狀況，男童不但重回田徑場，這個月回診還開心分享短跑成績更從原本跑百米16秒加快為14秒，感謝醫護人員的幫忙。
中山醫學大學附設醫院復健科醫師楊哲魁說，男童到院時，外觀測量左右腳長度的確差了2.5公分，但是X光檢查卻發現男童骨盆兩側對稱，雙腳脛骨、股骨也都一樣長，反而是左腳穿上墊高鞋墊後讓身體傾斜更嚴重，推論男童是因為長時間習慣將身體重量集中在左腳造成長短腳，男童也因為右膝長時間被迫彎曲緊繃肌肉走路嚴重疼痛 , 被迫休兵無法上田徑場練跑與比賽。
楊哲魁醫師說，男童因長期習慣性用左腳站立，導致骨盆歪斜到左邊，右腳為了取得平衡，只好彎曲膝蓋讓左右腳等長平衡好走路，長期下來，右腳長期彎曲導致肌肉緊繃無法伸直，出現右腳看起來比左腳長的狀況，所以幫男童進行復健治療時，首先就是讓男童側躺，拉直右腳大腿到小腿肌肉，進行右大腿肌肉伸展並逐步讓膝蓋拉直，接著訓練雙腿平衡與肌肉力量，讓男童逐漸恢復正常身形，骨盆不再歪斜。
幸好經過復健師幫男童加強右腳的伸展動作與雙肌肉力量，一個月後男童的左右腳長度已經恢復正常，男童重回田徑場，不但可以天天正常練習最愛的短跑，成績還大大進步，這個月回診追蹤開心跟醫師分享「百米成績從16秒進步到14秒，謝謝醫師叔叔復健姐姐幫忙！」
楊哲魁醫師表示，青少年長短腳大多發生在青春期骨骼尚未發育之時，除了因為先天骨骼發育異常或外傷骨折造成「結構型長短腳」，大多數是因為長時間駝背、翹腳、站「三七步（身體重心集中在單隻腳上）」造成姿勢不良造成的「功能性長短腳」。
楊醫師提醒，家長如果發現家中孩子突然出現肩膀或身體歪斜、走路長短腳、膝蓋疼痛等症狀超過2周以上，經過治療未改善就要就醫進一步檢查，「及早發現正確的病因並且接受治療很重要，否則長期長短腳恐會造成脊椎側彎，影響骨骼生長發育，增加治療困難度。」
因為姿勢不良導致長短腳是長期養成的習慣，為了怕復發，中山附醫物理治療師吳美潔也建議每天進行預防長短腳運動，建議雙腳站直站平，雙手向上拉高延伸維持20秒，每天早晚進行6~8次，加強身體姿勢正確預防姿勢不當造成長短腳或脊椎側彎復發。（曾雪蒨／台中報導）
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