流感季節到防範要做到

文/藥劑科 實習生劉芳妤、李昀軒、張瑋倫   流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病。流感病毒一共有四型,其中只有A、B型可以引起季節性流行,傳染方式主要是透過呼吸道的飛沫傳染及接觸傳染。雖然一年四季均有病例發生,但仍以秋、冬兩季較容易發生流行,流行高峰期大多是從12Read More…

冬季食療養生

文/營養科 曹麗燕營養師   中醫養生學有說到:「春生、夏長、秋收、冬藏」,又云「冬天乃萬物斂藏」,因此冬天是一年當中養生的重要時刻,養生就該順應自然界收藏之勢,使精氣內聚,以潤五臟,以達到防病強身、健康長壽的目的。   唐朝醫家孫思邈曾說:「凡欲治療,先以食療,Read More…