標籤: 身心科

文/身心科 田正儀 個案管理師 　　炎熱的天氣，戲水活動成為熱門的選項；盡情玩水之餘，需留意「防溺10招，救溺5招」，一起留下美好回憶，平平安安回家！ 出門前確認水域活動安全，觀看氣象預報，了解「防溺十招」： 要合法：戲水地點需合法，要有救生設備與人員。要小心：湖泊溪流落Read More…

文/身心科 高全毅醫師 　　你有這樣的經驗嗎？反覆心悸、胸悶甚至喘不過氣，以為得了心臟病去看心臟科，排了各種檢查卻結果都正常；又或者腹部不適，常常脹氣、噁心或腹瀉，掛了腸胃科照完胃鏡、腸鏡後，似乎也找不出大毛病；通常這個時候，就會有人告訴你這是「自律神經失調」，那�Read More…

文/身心科 洪瑄隄醫師 　　「醫生，我已經好幾天睡不著了，覺得快精神分裂了啊！」在繁忙的生活下，幾乎人人有失眠的經驗，甚至深受失眠所苦，這也是在診間最常被諮詢的問題。會願意走進身心科尋求協助的個案，大多也是束手無策，心裡有個底要開始吃安眠藥了，但是關於吃安眠藥，也許沒Read More…