媽媽！其實～妳一直很美：膠原長壽計畫
文/ 醫學美容中心 蕭玉屏主任 醫學美容中心 蕭玉屏主任 媽媽不需要變年輕，她只是不該看起來那麼累 某天我開始注意到媽媽拍照的時候，會習慣往後站。她說：「你們拍就好。」 她不再像以前那樣，看著鏡頭笑。她說，是因為變胖了。但我知道，不是。「她的臉變寬了，其實不是Read More…
標籤: 膠原蛋白
補充膠原蛋白靠『吃』的有用嗎？
文/營養科 陳盈羽營養師 一提到養顏美容、青春永駐，第一個想到的就是「膠原蛋白」了吧！那膠原蛋白是什麼呢？用喝的、用吃的？豬腳、燕窩、白木耳、魚皮，吃哪一種才補得到？ 首先，認識膠原蛋白是什麼？ 膠原蛋白主要存在於動物性食物中，例如豬腳、魚皮、雞皮、豬皮等，換句Read More…