不只是累,是需要一場真正的休息:中醫談癌症治療期間之失眠

文/中西整合醫療科 林坤緯醫師   臨床診間,癌友常受疲倦與體力不支所苦,尋求能改善疲勞的中藥方。誠然,「癌因性疲憊」可藉由黃耆藥材獲得緩解,但在體力匱乏的背後,有一個更根本的問題值得深思:在密集的治療過程中,身體是否獲得了真正充足的休息? 胃不和則臥不安,治療失眠Read More…

眼睛累了嗎?中醫教你這樣做!

文/中西整合醫療科 林坤緯醫師 你也得了「電腦視覺症候群」嗎?   在這個3C盛行的時代,除了睡覺的時間,各位的眼睛幾乎無時無刻都離不開電子螢幕。你是否也有類似的經驗:在電腦前工作一整天後,再看電腦或是電視螢幕時,出現模糊、眼睛痠脹乾澀,甚至偏頭痛的狀況?這類眼睛疲Read More…

臉部結構定義你的美麗臉蛋

文/中西整合醫療科 林坤緯醫師   疫情過後隨著大家拿下口罩,越來越需要去注重「面子」問題。大小臉、下頷鬆弛、嘴邊肉下垂、眼袋、蘋果肌凹陷等問題困擾著各位。市面上有各式各樣主打緊緻臉部肌膚的保養品與醫美技術,坊間中醫診所也越來越流行美顏針,但你的臉到底是發生什麼事讓你Read More…