作者: CSH

文/身心科 洪瑄隄醫師 　　「醫生，我已經好幾天睡不著了，覺得快精神分裂了啊！」在繁忙的生活下，幾乎人人有失眠的經驗，甚至深受失眠所苦，這也是在診間最常被諮詢的問題。會願意走進身心科尋求協助的個案，大多也是束手無策，心裡有個底要開始吃安眠藥了，但是關於吃安眠藥，也許沒Read More…

血液透析血管的一般問題高血壓小故事心肌梗塞中醫教你寒冬護心大絕招高血壓健康吃
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文/營養科 陳吟瑄營養師 　　高血壓是中老年人普遍但卻容易被忽略的疾病，目前台灣地區約有三百多萬民眾患有高血壓，但其中約有三分之一的民眾不知自己是高血壓患者；此外，大部分高血壓患者也沒有將血壓值控制在理想的範圍內，定期量血壓是高血壓防治的基本功，國民健康署呼籲18歲以Read More…