搶救腸胃自己來─消化不良、脹氣、胃食道逆流怎麼辦？
文/中西整合醫療科 陳婉鈺醫師 「陳醫師，我中午和男朋友吃完慶祝大餐，那個炒飯好像太油了，現在肚子好脹好痛，還有點胸悶呼吸不順，我該怎麼辦？」 「來吧，我幫你按按穴道，再搭配針灸，很快就會緩解噢！」這樣的主訴在中醫門診十分常見，現代人吃飯速度快，三餐不定時，Read More…
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推拿按摩紓解小孩情緒
中西整合醫療科 黃義鈞醫師 現代忙碌的生活，許多人超時工作，終於放假後，時常會選擇指壓按摩或是接受SPA，釋放身心的壓力。不過不只成人需要放鬆，小孩也需要放鬆。父母亦可以多加利用推拿按摩，作為親子互動的一環。 中國小兒推拿的歷史悠久，最早的史料為漢代馬王堆出土的Read More…
中醫減重
文/中西整合醫療科 王婷乙 醫師 減重一直是受大家關注的，不僅為了好看的身材，預防疾病更是主要的目的，但問題是要怎麼長久保持在標準的體態呢？有些人因有良好的運動習慣，所以就算大吃也能維持體態；有些人雖然運動量少，但因有好的飲食習慣，所以也能保持身材。飲食和運動的重Read More…