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文/物理治療科 李凌岳 物理治療師 對於預防或治療骨質疏鬆症，除了常被提及的飲食及藥物的治療外，適當且規律性的運動也是重要的一環。運動因為肌肉收縮及地面的反作用力，對骨骼施予縱向應力，刺激使骨骼產生再塑作用。大多數研究證明適當的運動，對於老化或停經後婦女在預防骨質流失�Read More…

文/ 骨質疏鬆防治中心    鄭百盈 個案管理師 繪圖/ 李和勳 身為骨質疏鬆症個管師，主要的工作就是負責在骨科、神經外科等病房聯繫並收集骨質疏鬆性骨折個案，每個月都會遇到形形色色的案例。從近60歲剛停經的婦人，到90多歲垂垂老矣的婆婆，每個人都有不同的生活、不同的故事，但是都Read More…