妊娠常見的出血問題

文/夏立忻 應宗和醫師   妊娠期出血是一個孕期異常的重要指標,當發現出血時,不論出血量之多少都必須詳細檢查,排除嚴重病因。   妊娠初期出血 (表一),首先必須釐清是否為子宮外孕。診斷子宮外孕的抽血,必須要測驗全血球計數、血色素,人類絨毛膜促性腺激素數值(HCG,俗稱Read More…

健康減重不復胖

文/營養科 許嘉恩營養師   肥胖是如何形成的呢?體重的增加或減少均圍繞著一個基本的原則:熱量赤字(Calorie Deficit),即攝入的熱量低於身體的每日消耗量。因為如果攝入熱量少於每日身體所需,身體就會轉而消耗體內原本儲存的卡路里,長久下來達到體重減輕的作用(而當熱量赤字累積達7700Read More…