很難放下的厚操煩：廣泛性焦慮症
身心科 張清棊醫師 阿月是一名職業婦女，除了工作以外，也是兩個孩子的媽。由於阿月平時在公司工作認真負責、表現幹練，因此得到同事與長官們的喜愛。在家庭方面，她也努力當一個好媽媽、好太太。先生的工作常須加班，總是很晚才回家，因此阿月除了打理家務以外，還須帶小孩洗Read More…
標籤: 中山醫學大學附設醫院
淺談睡眠疾患
身心科 林月屏醫師 「已經好幾天沒有睡了，上班沒有辦法專心，心情起伏不定」 「從年輕的時候就很淺眠，最近幾年更嚴重」 「疫情後放無薪假，晚上都沒有辦法入睡」 門診最常聽到的主述就是“睡不好”，根據統計有1/3-1/2的人有失眠的症狀，對於「失眠症」的診斷，美國精神醫Read More…
推拿按摩紓解小孩情緒
中西整合醫療科 黃義鈞醫師 現代忙碌的生活，許多人超時工作，終於放假後，時常會選擇指壓按摩或是接受SPA，釋放身心的壓力。不過不只成人需要放鬆，小孩也需要放鬆。父母亦可以多加利用推拿按摩，作為親子互動的一環。 中國小兒推拿的歷史悠久，最早的史料為漢代馬王堆出土的Read More…