推拿按摩紓解小孩情緒

中西整合醫療科 黃義鈞醫師   現代忙碌的生活,許多人超時工作,終於放假後,時常會選擇指壓按摩或是接受SPA,釋放身心的壓力。不過不只成人需要放鬆,小孩也需要放鬆。父母亦可以多加利用推拿按摩,作為親子互動的一環。   中國小兒推拿的歷史悠久,最早的史料為漢代馬王堆出土的Read More…

中醫減重

文/中西整合醫療科 王婷乙 醫師   減重一直是受大家關注的,不僅為了好看的身材,預防疾病更是主要的目的,但問題是要怎麼長久保持在標準的體態呢?有些人因有良好的運動習慣,所以就算大吃也能維持體態;有些人雖然運動量少,但因有好的飲食習慣,所以也能保持身材。飲食和運動的重Read More…