老年骨質疏鬆造成的脊椎骨折

文/老年醫學科 張惠雯 主任   骨質疏鬆是老年常見的骨骼疾病,特點是骨量減少和骨頭結構破壞,容易導致骨折。骨折是骨質疏鬆最常見的併發症之一,尤其是脊椎骨折、骨盆骨折和股骨骨折,這些骨折可導致嚴重的後果和併發症。老年人骨折後的致死率較高,可能會導致長期臥床、感染、血Read More…

產婦飲食調理

文/曹麗燕 營養師   媽咪們在辛苦懷胎十個月生產後,為什麼需要“產後飲食調理”,即俗稱做月子呢?除了是民間禮儀形式之外,產後媽咪需要時間讓身體與器官恢復至懷孕前的狀態,因人而異一般來說大約是4-6週,在這段期間飲食調理是一大重點,正確的飲食能有效幫助身體的修復,能補充生Read More…