作者: CSH

文/婦產部 黃允瑤醫師 　　當女性年齡漸長，卵巢功能逐漸衰退，荷爾蒙分泌減少，月經週期開始不規則，直到完全停經，這段過渡期就是我們熟知的「更年期」。世界衛生組織（WHO）定義，更年期多發生在 45 至 55 歲之間，台灣女性平均停經年齡約為 50 歲左右。但更年期並非一夕之間到來，它�Read More…

疼痛是身體發出的警訊！ 復健新科技—重複經顱磁刺激：應用於腦神經復健 坐久就痛、屁股像針扎？認識臀腿痛與尾椎挫傷—中醫的整體觀與調理之道 受傷別怕！從傷口照護到復健的營養祕訣—飲食如何助您一臂之力  傷口照護與營養 Read More…

文/營養科 施雅凡營養師 　　想必大家都有過受傷的經驗，受傷時，我們直覺會先想到應該如何處理傷口，再來我們思考的是多久才會好？痊癒後則擔心是否影響美觀？鮮少會考慮到營養的部份，但其實最佳的傷口癒合是需要充足營養的，營養缺乏會阻礙傷口癒合的過程，且容易增加感染率、免疫變Read More…